2011年11月4日金曜日

ヒーリングストレッチ&リラクセーション

ストレッチクラスのお知らせです。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
ダンスセラピスト・原キョウコさんのヒーリングストレッチのワークの後にスイーツをお出ししています。白砂糖やバター・卵などの動物性の食品は使わずに、体に優しいおやつを作っています。

日時:11/6(日)14:00~16:30
場所:恵比寿社会教育館 和室(JR恵比寿駅/日比谷線恵比寿、広尾駅下車。渋谷駅、恵比寿駅からのバスもあります)

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
11月というのに、温かい日が続いていますね。
今までの常識がだんだんと通じなくなるのを感じる今日この頃です。
私事ですが、変化変容真っ只中。そんな中、指針となるのがニュートラルな身体。
体に聴いて選択する。そこから少しずつ自分とつながっていきます。
ストレッチを通してニュートラルな身体を取り戻しましょう。